MEDIA PERSPECTIVE

媒体视角

GOS减少胃肠失调和患感冒

发布时间:2012-10-23发布人:admin 阅读次数:4692
    低聚半乳糖可减少压力引起的胃肠机能失调和感冒病程
     
        引起微生态失调的原因有饮食、抗生素、外科手术、压力等。益生元作为调节肠道菌群、平衡微生态的有效补充剂在手术、饮食中的应用多有介绍。近期刊登于美国营养学会期刊( American Society for Nutrition)的一篇论文,介绍了益生元低聚半乳糖对承受学业考试压力的在校大学生的作用。

        学业考试带来的巨大精神压力可能引起胃肠和免疫功能失调。本次实验的目的是通过给学习压力大的在校大学生补充低聚半乳糖,研究是否可以减少胃肠机能失调及患感冒或流感的时间。在一个随机、双盲的实验中,以427名健康大学生作为实验对象,在秋季期终考试前后的8周期间分别摄入0、2.5 或 5.0 g 低聚半乳糖,每天记录其压力水平和感冒或流感症状的程度(症状程度: 0 = 无症状~ 3 = 症状严重),分数越高表示症状越重。胃肠道症状反应程度每周填表记录。

       
    实验结果显示:压力与腹泻、消化不良、反胃以及腹痛、平均每天的感冒或流感症状程度的得分及其天数的百分率呈正相关。摄入低聚半乳糖以后,胃肠症状——腹泻(P = 0.0298)、便秘 (P = 0.0342)、腹痛(P = 0.0058)和消化不良(P = 0.0003) 的得分数降低。反映感冒或流感症状程度的分数受低聚半乳糖和压力的影响(P < 0.0001);在所有的压力水平中,2.5g的摄入量对应着一个较低的症状程度分数,但是5.0g的摄入量仅对低水平的压力有正面效果。 在不同的体重指数范围内 (P = 0.0002),感冒或流感天数的百分比与低聚半乳糖有关,其中摄入5.0g低聚半乳糖时,观察到的降低了感冒或流感天数百分比的受试者40%为正常体重者。超重者或肥胖者没有这一效果。

       
     该实验结果说明:巨大的压力与胃肠机能失调症状和感冒或流感有直接关联。低聚半乳糖补充剂减少了这些症状和感冒或流感的病程。该实验注册于美国国家医学图书馆《临床试验管理数据库》(clinicaltrials.gov),注册号NCT01137760